Хвороби -ні, не чули! Дозволь собі бути здоровою

13.07.2017

Хвороби -ні, не чули! Дозволь собі бути здоровою

самозцілення

Ви готові покращити своє здоров’я і загалом одужати, дотримуючись простих правил самозцілення, доступних кожному? Ви самі запускаєте усі цілющі процеси в організмі. Ні від кого не залежите і нікому не платите. Усі цілющі сили вже є у вас самих, ви їх лише активуєте. Ось що радять психологи та лікарі:

 

  • Випивайте 0,5 л води за раз – вранці, в обід і ввечері. Вода має бути чистою, відстояною. У момент, коли ви п’єте, кажіть собі: “Я здоровий, я зцілений!”.

самозцілення

  • Змініть своє дихання. Почніть робити видих в два-три рази довший за вдих. Дихайте повільніше, рівно і вільно, без затискачів, з почуттям внутрішньої радості. Протягом усього дня згадуйте про своє дихання і робіть його знову правильним.

самозцілення

  • Складіть свій список слів-цілителів – це твердження, які ви читаєте щодня. Їх потрібно повторювати часто і багато разів. Наприклад: “Я зцілююсь! Енергія зцілення входить в мене, оздоровлюючи моє тіло. Я відкритий (-а) потоку цілющої енергії. Моя печінка (голова, нирка …) стає здоровою”.
  • Почніть робити самомасаж. Просто розтирайте сухе голе тіло руками там, де можете дотягнутися. Особлива увага – стопам, грудям, голові та шиї, а також області хворого органу.

самозцілення

  • Зробіть невеликий вдих. І затисніть рот і ніс пальцями. Через деякий час з’являться перші позиви вдихнути – говорите дуже свідомо про себе фразу: “Я хочу жити!” – багато разів. Потім відпустіть затиск. Віддихаєтеся і повторіть ще. Це дасть дуже сильний сигнал вашому тілу (мозку) на ваше бажання жити. Тому що дуже часто небезпечні хвороби приходять саме через підсвідоме небажання жити.
  • Лягайте спати о 22.00. Вставайте рано, о 5.00. Перед сном говоріть про себе: “Зараз я вирушаю в країну зцілення, де мені допоможуть зцілитися”. Обов’язково спіть у обідній час по 1 годині.

самозцілення

  • Повністю відключіть від себе канали, за якими може прийти будь-яка негативна інформація. Думайте тільки про хороше. Дивіться комедії, смішні передачі, гумор. Ніякої складної роботи – лише щось приємне, без утоми.
  • Слухайте спокійну розслаблюючу музику ввечері, але також слухайте і радісну ритмічну музику. Можна голосніше (вдень). Бажано танцювати, просто так, для себе. А також підспівуйте.

самозцілення

  • Частіше бувайте на природі. Якщо не можете – то дивіться у вікно на небо і хмари, сидячи на балконі або біля вікна.
  • Не кажіть, не обговорюйте і навіть не думайте про свою хворобу. Просто викиньте її з голови. Якщо думки все одно повертаються до проблеми – намагайтеся взагалі не думати ні про що.

 

  • Ведіть спокійні, душевні, необтяжливі бесіди з друзями та родичами – це хороший взаємообмін енергіями, що приводить вас в нормальний стан.

 

  • Почніть обливатися холодною водою. Спочатку кілька днів обливайте тільки ступні, потім вище і вище, поки не почнете обливатися з головою. Під час перекидання на себе холодної води думайте про щось радісне, про зцілення.
    самозцілення
  • Їжте мало, але часто (5-7 разів на день). Це має бути тільки домашня їжа, як можна простіша: каші, кисле молоко, квашена капуста, домашній хліб (на своїй заквасці), салати і т.д. Ніяких звужуючих судини напоїв: чаю, кави або алкоголю.

самозцілення

  • Почніть робити зарядку до поту – присідання, віджимання, легкі гантелі. Дуже добре – біг, можна на місці в провітрюваній кімнаті.
  • Один раз у тиждень голодайте. Якщо можете, 24-36 годин. Не можете стільки – голодайте менше. Перед днем ​​голодування і під час нього говорите приблизно наступне: “Нехай я стану здоровим у обмін на мій піст”.

самозцілення

  • Кожен день на 5-10 хвилин сідайте зручно, заспокоюйтесь і подумки повторюйте: “Нехай всі будуть здорові, нехай у всіх все буде добре”. І думайте так від чистого серця, уявляючи, як у всіх навколо вас поліпшується здоров’я.
  • Кожен день уявляйте себе в найближчому майбутньому здоровою людиною. Наприклад, через 7 днів ви бачите себе здоровою, бадьорою, веселою людиною десь на вулиці, у ясний сонячний день, у знайомому вам місці, де ви легко себе можете уявити.
  • Звертайтеся до Бога за допомогою.

самозцілення

 

 

, , , переглядів: 315

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *