Рецептик у дитяче меню: Смузі з апельсину та манго

08.02.2020

Для смачного смузі нам потрібно:

Апельсин – 2 шт.
Манго – 1шт.
Банан – 1 шт.
Яблучний сік – 300 гр. (доречі яблучний сік можна замінити ананасовим)

Послідовність виконання:

1. Розріжте апельсини навпіл і вичавіть сік у ємкість (або очистіть від шкірки та перетинок)
2. Теж саме й з манго – очистіть від шкірки і кісточки. Поріжте на невеликі шматочки.
3. Додайте очищений і нарізаний шматочками банан і яблучний сік.
4. Кладемо все у блендер та ретельно взбиваємо до однорідної маси. І все – смузі готовий!

 

, , , , , , , переглядів: 594

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *