Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.
Гарбузовий пудинг
Правильний сніданок для школяра повинен обов’язково включати фрукти або овочі. Для наступного рецепта вам буде потрібно 150 г гарбуза, 2 яйця, столова ложка цукру, Гарбуз потрібно дрібно порізати і потримати в мікрохвильовій печі 2-3 хвилини. Після цього подрібніть її в блендері, додайте яйця і цукор, 100 г сиру, столову ложку борошна. Тепер розрівняйте цю масу в контейнері для приготування і поставте на 3 хвилини в мікрохвильову піч при потужності 800 Вт.