Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.
Яєчні мафіни
Геніально і просто — ті ж яйця, тільки у вигляді стильних мафінів. Вам знадобляться:
- якісні домашні яйця
- молоко
- дрібно посічені овочі (помідори або перець)
- сіль, перець
- форма та паперові основи для мафінів
Збийте яйця з молоком та приправами, додайте посічені овочі, залийте масу у формочки і поставте в духовку. За 15 хвилин матимете здоровий сніданок без смаження та зайвих заморок. Яєчні мафіни зручно їсти просто руками на ходу. Погодьтеся, саме так частенько снідають діти.