Tag Archives: омлет

15.02.2023

Що приготувати на вечерю недорого

Що приготувати на вечерю недорого – вічно актуальне питання для всіх, хто готує собі сам. Якщо фантазія вичерпалася, а дорогих продуктів в холодильнику немає – пропонуємо приготувати недорогу і нескладну страву з нашої добірки. Іспанська тортилья (омлет з картоплею) Тортилья – це популярний в Іспанії омлет зі смаженою картоплею. За бажанням в страву можна додати шинку, […]

Гарячі новини, Сім'я, Жіночий клуб переглядів: 317
10.01.2023

4 продукти на сніданок, які дають енергію

Харчуватися корисно та недорого — можливо.  На Shefinds перерахували сніданки, які заряджають енергією та запобігають здуттю живота. Овочевий омлет Овочі можуть бути як свіжими, так і замороженими. Такий омлет багатий здоровими жирами та антиоксидантами, які борються зі здуттям живота та покращують травлення. Вівсяна каша   Йдеться не про пластівці швидкого приготування. Вона дуже універсальна, тому ви можете додати до неї улюблені інгредієнти. Горіхи, кориця, банани, ягоди — чудово підійдуть. Вівсянка […]

Гарячі новини, Сім'я, Жіночий клуб переглядів: 2 575
06.09.2022

Сніданок, який на думку дієтологів, найкорисніший для здоров’я

Що краще з’їсти зранку? Краще за все не починати день з продуктів, в яких містяться перероблені вуглеводи. Готові пластівці, які нам з таким старанням нав’язує реклама, насправді зовсім не є корисними продуктами. В них міститься велика кількість простих вуглеводів, які ведуть до набору зайвої ваги та шкодять здоров’ю. Не найкраща ідея починати день з м’ясних […]

Гарячі новини, Сім'я, Жіночий клуб переглядів: 284
15.09.2021

Сніданок школяра: готуємо омлет з кабачками і сиром

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. Омлет з кабачками і сиром — гарна ідея для сніданку школяра Для початку обсмажуються кабачки Потім вони заливаються сумішшю з молока і яєць. Пропорція повинна бути наступною – 1:2 Після того, як страва підніметься, можна посипати його зверху тертим сиром ВАЖЛИВО: Варто звернути увагу і на такі наповнювачі омлету, як помідори, броколі, […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 677