Tag Archives: сніданок для школяра

11.01.2022

Сніданок школяра: готуємо вівсяну кашу з ягодами та сиром

Вівсяна каша з ягодами та сиром Щоб дитина отримала більше користі від сніданку з каші, варто подавати не просто кашу, а поєднати її з цілими фруктами, ягодами та білками. А можна з овочами та білками. Інгредієнти (1 порція): крупа сира -30-50 г, молоко – 100 мл, масло – 0,5 ч.л., ягоди свіжі або розморожені – 50 […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 116
23.12.2021

Сніданок школяра: готуємо запечену вівсянку

Запечена вівсянка Вівсянка багата вітаміном В, омегою та фолієвою кислотою. Вона дає почуття ситості, усуває запори, знижує холестерин у крові. Спробуйте запекти вівсянку з різноманітними фруктами, якщо ще туди додати родзинки та фініки, то можна навіть обійтися без цукру. Інгредієнти: Геркулес – 1 ст. Молоко – 1 ст. Яйце – 1 шт. Горішки – 0.5 […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 166
06.12.2021

Сніданок школяра: готуємо грінки з яблуками

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. Грінки – це класика жанру для сніданку. Але й у класику можна і треба урізноманітнити.  Грінки з яблуками Інгредієнти Білий хліб – 200 г Яблука – 3-5 шт. Вершкове масло – 50-70 г Цукор – 2-3 ст.л. Кориця – щіпка Яйце – 1-2 шт. Приготування […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 161
03.12.2021

Сніданок школяра: готуємо суфле сирне парове

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. Суфле сирне парове  Інгредієнти Сир 120 г Манна крупа 10 г Масло вершкове 10 г Цукор 15 г Яйця 1 шт. Сушені вишні 25 г Картопляний крохмаль Приготування З манної крупи та 30 мл води варимо кашу та охолоджуємо її. Сир перетираємо через сито, з’єднуємо з […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 216
20.10.2021

Сніданок школяра: готуємо м’ясні слойки

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. М’ясні слойки з листкового тіста – ситна, ароматна і неймовірно соковита страва. Вони чудово підійдуть др сніданку, а ще можуть бути у якості перекусу в дорозі або на пікніку. Інгредієнти: фарш – 600 г листкове тісто – 700 г тертий сир – 200 г копчене сало (бекон) – […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 306
14.09.2021

Сніданок школяра: готуємо міні-піца та гарячі бутерброди

 Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. Міні-піца та гарячі бутерброди Такий сніданок не варто перетворювати у щоденну норму, але один ранок на тиждень можна влаштувати домашній «фаст-фуд». Краще, якщо він буде гарячим. У якості основи може бути чорний чи білий хліб – який дитині подобається, або заздалегідь спечений корж для піци. Начинка – […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 233
13.09.2021

Сніданок школяра: ліниві вареники

 Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. Ліниві вареники Легкі і швидкі у приготуванні – ліниві вареники. Тісто із сиру, борошна, цукру, солі і яйця можна замісити звечора і поставити в холодильник. Вранці лише розкатати ковбаску, порізати на шматочки і зварити їх у киплячій воді. Подати школярику зі сметаною, варенням чи рідким медом. А […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 364
09.09.2021

Сніданок школяра: готуємо гарячі бутерброди

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко. Гарячі бутерброди На скибку хліба покладіть шматочок сиру, зверху шматочок шинки та кільце помідора. Поставте у мікрохвильову піч на 2 хвилини. Сніданок готовий. Якщо маєте час та фантазію – зробіть бутерброди креативними. ЦЕ БУДЕ НЕ ТІЛЬКИ ПРИКОЛЬНІШЕ, А Й СМАКУВАТИМЕ ВАШІЙ ДИТИНІ НАБАГАТО БІЛЬШЕ

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 267