Як зміцнити імунітет дитини

20.10.2022

Кінець жовтня – початок листопада – це самий пік дитячих застуд і вірусних захворювань. Як же поліпшити імунітет дитини, де купити чарівну таблетку або мікстуру? Що ж робити, якщо дитина дуже захворіла?

імунітет дитини

Дитина часто хворіє: як зміцнити імунітет

Маленькі діти часто хворіють. Міжсезоння – саме цей період найбільш піковий для дитячих недуг. Перше, що вам варто запам’ятати: ніяких “покращувачів” роботи імунної системи не існує. Тим, хто шукає можливість, як поліпшити імунітет у дитини, потрібно бути готовим до щоденної роботи над цим.

У питанні про те, як зміцнити імунітет дитини після хвороби, мама і тато повинні розраховувати лише на себе. Часті прогулянки, правильне харчування, правильний температурний режим в будинку, гігієна тіла.

Як зміцнити імунітет дитини в дитячому саду

Для того щоб малюки менше хворіли, вихователі повинні дотримуватися температурних норм. У групі не повинно бути більше 21 градуса, вологість повинна бути не менше 50%. Цих показників можна легко досягти за допомогою регулярного провітрювання, відключення обігрівальних систем і ввімкненого зволожувача. Завдання батьків – придбати зволожувач, контролювати роботу вихователів і адекватно одягати малюка в дитячий сад, уникаючи “принципу капусти”.

Зміцнення імунітету восени і взимку

Не варто включати на всю опалення в квартирі, купуйте зволожувач і як можна частіше провітрюйте будинок. У справі зміцнення імунітету дуже важливим є правильне і повноцінне харчування. Осінь і зима – період гострої нестачі вітамінів. Постарайтеся ввести в раціон крихітки якомога більше овочів і фруктів.

Нагадаємо, що не потрібно йти в аптеку за чарівними препаратами, які обіцяють підвищити ваш імунітет. Спробуйте більш натуральні способи для зміцнення захисних сил організму восени.

Джерело: https://lifestyle.segodnya.ua/

 

, , переглядів: 738

Кількість коментарів: 5
  1. Щоб відгородити себе та свою дитину від простудних захворювань, нам лікар радив приймати сироп Альпікол. Він є загальнозміцнюючим препаратом, підвищує імунітет. Так, і якщо вже захворіли, з Альпікол швидше вилікуєтеся. Можна його приймати із 4 років.

  2. Ми третій рік поспіль всією сім’єю у сезон застуд активно робимо профілактику смачним сиропом Альпікол. Препарат підтримує імунітет і під час епідемій захищає наш організм від хвороб!

  3. Всією сім’єю у сезон застуд активно робимо профілактику смачним сиропом Альпікол. Препарат підтримує імунітет і під час епідемій захищає наш організм від хвороб!

  4. Слабкий імунітет – це основна причина частих хвороб дитини. Я з самого народження дотримуюсь температурного режиму доньки, одягаю за погодою, провітрюю та зволожую кімнати. А з трьох років ще на додаток Альпікол почала давати. У садок пішли без проблем. Коли інші діти у групі хворіли, ми стійко трималися та не пропускали заняття.

  5. У нас двоє дітей, і для профілактики застуд ми вирішили давати їм сироп Альпікол. Дуже зручно, що він смачний – діти самі нагадують, щоб я не забула дати. За останні місяці вони почуваються значно краще, навіть під час сезонних епідемій у школі залишалися здоровими.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Головні новини