Педагог дитячої психології рекомендує зберігати під контролем свої емоції і водночас не допускати безкарної грубості з боку дитини.
“Моїй дитині 5 років . Можна сказати , як навчилася ходити , так і грубить : раніше це було у формі кидання на підлогу або в мене іграшок , які її розлютили , або істерики , коли я ” читала мораль ” . Зараз до цього додалися образи , ще й в крикливій формі . Розумію , що корінь – в невмінні сина керувати емоціями . Кажу з ним , коли напад ” сказу ” пройшов , – вона розуміє , що була не права . Але як тільки справа доходить до справи , знову грубості. Допоможіть порадою, я вже зайшла в глухий кут : мої методи не допомагають“, — Олена Сорокіна.
Відповідає Наталія Простун, сімейний сімейний і дитячий психолог:
Те , що ви допустили такий формат комунікацій , – окрема тема , яка потребує роботи над помилками в вибудовуванні ваших з сином відносин . Але схоже , що провідну роль в ескалації істеричних реакцій сина грає ваша невірна поведінка, як матері , в момент злості сина . Воно ж і закріплює ці реакції . А саме : ви пишете , що говорите з дитиною під час істерики , ” читаючи мораль ” , а це розсердить навіть дорослої людини , за визначенням вміє керувати собою получше дитини .
У момент гніву сина раджу вам сказати: “Коли ти так говориш мені / зі мною, мені боляче. Це несправедливо – я роблю для тебе стільки доброго, важливого для тебе, я ж тебе люблю і дбаю про тебе”. Можливо, сина буде “нести” і далі. Ви говорите наступне: “Коли тебе щось дратує, так і скажи:” Мама, я злюся”, а не ламай свої іграшки і не говори грубості мені”. Говорити потрібно абсолютно (!) спокійно і не менш дружелюбно: такий тон буде для дитини і уроком адекватних реакцій (адже ви могли б взагалі-то теж впасти в істерику, як син), і трохи заспокоїть його.
Дітей краще не карати взагалі , а схильних до надемоційних реакцій – однозначно . Для початку їм варто давати тайм – аут на ” подумати ” : скільки дитині років , стільки хвилин вона сидить на стільці , дивані , стоїть біля ” дуба мудрості ” або біля ” торшера розуму ” . І тільки потім потрібно спокійно обговорити з дитиною помилки в її реакціях і розповісти , якими вони повинні бути в подібних випадках . Поговорити варто обов’язково , не можна просто дати дитині заспокоїтися : це нічому її не навчить .
Можна домовитися з дитиною, що, коли її захльостують емоції, вона буде стрибати по п’ять разів або зробить п’ять кроків назад (можна і 10 – дивіться по дитині: чим вона більш емоційна, тим більше часу їй потрібно для зняття градуса злості). Потім дитина повинна зупинитися і 3-4 рази зробити глибокий вдих. А потім, мовляв, синку, приймеш рішення, як вчинити. Безумовно, спочатку (можливо, це займе не один місяць) в момент спалахів гніву ви по можливості повинні бути поруч з дитиною – зовсім чудово, якщо крокувати і дихати ви будете разом з нею. Обов’язково хваліть її за проявлену стриманість: акцентування на успіхах буде мотивувати дитину діяти так і надалі і закріплювати необхідні реакції.
Джерело: https://lifestyle.segodnya.ua
18.02.2024
