Охолодить та заспокоїть – рецепт літнього корисного лимонаду з м’ятою
М’ята – ще один суперфуд, у її листях міститься безліч вітамінів та мінеральних елементів. У спеку можна приготувати корисний лимонад з м’ятою, лимоном та огірком. Існує понад 100 сортів м’яти, але найпоширенішим є перцева. Її лікувальні властивості добре відомі, тому м’ята широко застосовується в народній медицині, у тому числі – тибетській. Чим корисна ця рослина та як вживати […]










