Австралійські науковці виявили, що вагітність може мати несприятливий вплив на мозок жінок. Погана концентрація, забудькуватість і навіть проблеми з читанням – такі проблеми виявлені у кожної другої вагітної жінки. Найбільш помітним це стає у третьому триместрі вагітності. Незважаючи на те, що скарги жінок на вищеописані проблеми в період вагітності звучать давно, тільки зараз це явище […]
Під час грудного вигодовування (ГВ) важливо, щоб раціон матері був збалансованим і поживним, оскільки це впливає на якість молока та здоров’я обох — мами і дитини. Фрукти та овочі: Включайте різноманітні фрукти та овочі у свій раціон. Вони багаті вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Цільнозернові продукти: Хліб з цільного зерна, коричневий рис, овес та інші цільнозернові […]
Часто говорять, що жінки постійно стикаються з вибором: материнство чи професійне зростання. Проте сучасні мами не лише виховують дітей, але й керують державами та управляють мільйонами. Багато матерів виявляються відмінними бізнес-вуменами, а їхні діти стають цінним підтримуючим фактором у цьому процесі. Ось що допомагає їм досягати успіху. Багатозадачність Догляд за дитиною виховує в жінці багатозадачність: […]
У випадках, коли плід має велику масу, або живіт опустився передчасно, або коли вагітну турбують проблеми зі здоров’ям, такі як болі в попереку, медичні фахівці рекомендують використовувати бандаж. Застосування бандажа сприяє підтримці внутрішніх органів і зменшує навантаження на спину. Бандаж для вагітних буває допологовий (призначений для підтримання живота) та післяпологовий (використовується пояс після пологів, щоб […]
Сьогодні вважається, що самотні жінки приречені на невдоволене, відокремлене життя, але це спотворена думка. Жінки можуть знаходити щастя незалежно від статусу свого особистого життя. Чому? Тому що серед самотніх жінок не прийнято розглядати сімейне становище як чинник, що впливає на їх відчуття щастя й успіху. Тому що жінки, які залишаються самотніми протягом тривалого періоду часу, […]
Часто батьки помилково думають, що їхня роль полягає лише в тому, щоб народити дитину, виховати її та відпустити у самостійне життя. І все. Потім нехай доросла дитина сама вирішує, як жити. Але це зовсім не так. Ви залишаєтесь мамою і татом для своєї дитини навіть після того, як вона дорослішає. Ми так влаштовані, що такі […]
Центр громадського здоров’я пояснив, які вакцини можна безпечно поєднувати. Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивовані), вік дитини та загальний стан її здоров’я. “Якщо звернутися до Національного календаря профілактичних щеплень, то можна побачити, що деякі вакцини вводяться одночасно. Наприклад, у два місяці дитині […]
Експерти в галузі любовних відносин відзначають, що багато дівчат роблять ці помилки в перші місяці стосунків. Саме ці дії дратують хлопців (і це не комплімент), фактично знищуючи те, що могло б перетворитися в «довго і щасливо». Ми вирішили знову звернути вашу увагу на них, щоб попередити про можливі неприємні наслідки. Звичка № 1: Ви дозволяєте […]
Багато матерів стикаються з викликом повернення до форми після народження дитини. Зміни у тілі під час вагітності можуть бути значними, і багато жінок шукають способи повернутися до своєї попередньої фізичної форми. Хоча цей процес може здаватися складним, існує таємниця, яка допомагає багатьом мамам досягти своєї мети. Давайте розглянемо цей секрет, який допоможе мамам повернутися до […]
По-перше, важливо усвідомити, що не слід докоряти дитині за це явище! Вона не має вини, оскільки кліпання очима – це рефлекс, який відбувається незалежно від бажання особи. За словами дитячої невропатологині Олени Устименко, такі дії батьків лише посилюють напруженість дитини, яка, як правило, і є причиною нервових тиків. Посмикування очей або моргання є одним з […]