У перші місяці життя шкіра немовляти надзвичайно чутлива і вразлива до зовнішніх чинників. Улітку, коли спека, сонце й активне потовиділення стають звичними, правильний догляд за шкірою малюка — це не лише питання комфорту, а й здоров’я.
1. Уникайте перегрівання
Немовлятам важко регулювати температуру тіла. Одягайте малюка у вільний, дихаючий одяг з натуральних тканин (бавовна, муслін). Не варто вкривати його кількома шарами одягу навіть у затінку. Якщо малюк спітнів — варто переодягнути його в сухе, щоб запобігти подразненням.
2. Обмежене перебування на сонці
Шкіра немовлят ще не виробляє достатньо меланіну — природного захисника від ультрафіолету. До шести місяців рекомендується повністю уникати прямого сонячного проміння. Прогулянки варто планувати до 10:00 або після 17:00. В колясці слід використовувати легкий тент або парасольку.
3. Захист від попрілостей
Через тепло й вологість у немовлят легко виникають попрілості в складочках шкіри (в шиї, під пахвами, у паху). Щоб уникнути цього:
-
регулярно мийте дитину чистою водою без мила;
-
після купання ретельно промакуйте шкіру, особливо в складках;
-
давайте шкірі «дихати» — влаштовуйте повітряні ванни кілька разів на день;
-
у разі потреби використовуйте спеціальні захисні креми або присипки, рекомендовані педіатром.
4. Зволоження — але з розумом
Улітку шкіра дитини може пересихати, особливо після купання або при перебуванні в приміщенні з кондиціонером. Якщо є потреба — зволожуйте шкіру легкими дитячими кремами або емульсіями, що не містять спирту та ароматизаторів. Уникайте надмірного використання косметики.
5. Гігієна понад усе
У спеку малюка потрібно купати щодня — просто у воді комфортної температури. Мило варто використовувати лише кілька разів на тиждень і лише дитяче, щоб не пересушити шкіру. Також слід часто мити ручки та обличчя, особливо якщо дитина активно досліджує світ.
6. Захист від укусів комах
Комарі, мошки та інші комахи можуть залишати подразнення на шкірі немовляти. Варто користуватися лише тими засобами захисту, що дозволені з перших місяців життя (репеленти на натуральній основі, москітні сітки, фумігатори без хімії).
