Експерти з харчування стверджують, що уподобання до солодкого в дітей формується надзвичайно швидко, оскільки цукор активізує вироблення дофаміну — гормону щастя. З часом, для відтворення цього почуття задоволення, потрібно все більше солодощів, що може призвести до ризику розвитку серйозних хвороб.
Серед ймовірних наслідків не лише карієс, а й діабет, ожиріння, хвороби серця, печінки, підвищений артеріальний тиск і гальмування у інтелектуальному розвитку.
Крім того, надмірності у солодощах стають причиною проблематичного засинання і порушень у органах шлунково-кишкового тракту.
“Безконтрольне поїдання солодкого може призвести до проблем з обміном речовин. Надмірне вживання солодкого призводить до підвищення газоутворення, закрепів, здуття. Крім цього, вживаючи солодке, дитина отримує енергію, яку необхідно витрачати. Діти починають поводитися активно, можуть перезбуджуватися, що призводить до проблем зі сном”.
Джерело: http://ditey.com
