Пологи — це завжди хвилюючий і відповідальний момент, але іноді дитина вирішує з’явитися на світ раніше, ніж ви очікуєте. Якщо жінка почала народжувати вдома або по дорозі до пологового будинку, головне — зберігати спокій і діяти послідовно. Нижче — поради, як поводитися до приїзду лікарів.
1. Заспокойте жінку і викличте швидку допомогу
Передусім потрібно:
-
Зателефонувати за номером 103 і чітко повідомити, що почалися пологи.
-
Вказати точну адресу або місце, де ви перебуваєте (наприклад, у машині, на трасі, вдома тощо).
-
Описати стан породіллі: чи відійшли води, чи є перейми, чи видно голівку дитини.
Оператор швидкої допомоги може підказати, що робити до приїзду медиків.
2. Підготуйте місце для пологів
Якщо доведеться приймати пологи самостійно:
-
Знайдіть чисте, тепле та зручне місце.
-
Покладіть жінку на спину або трохи напівсидячи, зі злегка зігнутими ногами.
-
Підкладіть під неї чисті рушники, простирадло або ковдру.
-
Вимийте руки з милом або обробіть антисептиком.
3. Спостерігайте за процесом пологів
Якщо голівка дитини вже з’являється:
-
Не тягніть немовля — дайте йому вийти природно.
-
Підтримайте голівку руками, коли вона з’явиться.
-
Переконайтеся, що пуповина не обмотана навколо шиї. Якщо вона є — акуратно зніміть її.
-
Після народження тулуба покладіть дитину мамі на груди.
4. Допоможіть новонародженому зробити перший вдих
-
Якщо дитина не плаче, обережно очистіть ротик і ніс від слизу (можна серветкою чи краєм чистої тканини).
-
Можна легко потерти спинку або ніжки — це стимулює дихання.
-
Коли дитина почне дихати й заплаче, накрийте її теплою ковдрою.
5. Не перерізайте пуповину самостійно
Якщо швидка вже в дорозі, нічого не робіть із пуповиною.
Медики зроблять це правильно та безпечно.
Якщо допомога затримується (більше 30 хвилин):
-
Використайте чисту міцну нитку або шнурок, щоб перев’язати пуповину у двох місцях — на відстані приблизно 10 і 15 см від дитини.
-
Акуратно переріжте між перев’язками стерильними ножицями.
6. Дочекайтеся народження плаценти
Через 10–30 хвилин після народження дитини може вийти плацента.
Не тягніть пуповину — просто дочекайтеся, поки вона вийде природно.
7. Слідкуйте за станом мами
Після пологів жінці потрібно:
-
Лежати на спині, зігрітися.
-
Якщо йде кров, покласти щось холодне на живіт (пляшку з водою, лід у рушнику).
-
Не вставати до приїзду лікарів.
8. Що робити після приїзду медиків
Медики:
-
Перевірять стан жінки та дитини.
-
За потреби нададуть допомогу і транспортують до пологового будинку.
-
Оцінять, чи все добре з плацентою та маткою.
