Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.
Обійми вже не допоможуть
Коли діти виростають, обійми працюють вже не так ефективно. Ба навіть більше, підлітки можуть розцінювати такий контакт як нерозуміння проблеми та спробу втрутитися в їхній особистий простір.
Емоційне життя молодих людей — дуже складне та неоднозначне,
– нагадує Ліза Дамур, клінічний психолог із Огайо.
Як показало опитування 1675 підлітків, лише шосту частину з них батьки намагалися втішити, коли вони відчували негативні емоції, і дорослим не завжди вдавалося зробити це ефективно.
Підлітки долають стрес самостійно
Діти розповіли, що вони переживають складні емоції через такі активності:
- прослуховування музики;
- відеоігри;
- спілкування з друзями;
- обійми з домашніми тваринами.
Як діяти батькам
Найперше, що хочуть діти – щоб їх вислухали та зрозуміли. Також важливо серйозно поставитися до їхніх почуттів, без осуду. Поради можна давати, але тільки якщо діти самі про це попросять, наголосивши на своєму досвіді і уникаючи конструкції “я б на твоєму місці”.
Джерело: https://baby.24tv.ua
