Період підліткового віку — один із найчутливіших у житті дитини. Саме зараз формується її характер, самооцінка та уявлення про світ. Те, що ми говоримо, може або надихати, або залишати глибокі рани.
Фрази, яких краще уникати
-
“Ти ще нічого не розумієш”
-
Знецінює думку підлітка.
-
Викликає відчуття безпорадності.
-
-
“Інші кращі за тебе”
-
Формує комплекс меншовартості.
-
Руйнує довіру до батьків.
-
-
“Я ж у твоєму віці…”
-
Порівняння з минулим досвідом може здатися осудом.
-
Підлітки сприймають це як відрив від реалій.
-
-
“Ти нічого не доб’єшся”
-
Демотивує та створює відчуття марності будь-яких зусиль.
-
-
“Не вигадуй дурниць”
-
Знецінює емоції та ідеї дитини.
-
Підліток вчиться приховувати свої переживання.
-
Що краще сказати замість
-
Замість порівнянь — “Я бачу твої сильні сторони”.
-
Замість критики — “Давай подумаємо, як це можна зробити краще”.
-
Замість заперечення емоцій — “Я розумію, що тобі зараз нелегко”.
Як підтримати здорову комунікацію
-
Слухати без перебивань.
-
Ділитися власними почуттями замість моралізаторства.
-
Показувати приклад поваги у спілкуванні.
-
Давати право на власні рішення і помилки.
