Команда науковців з Великобританії, Швеції та Австралії провела аналіз даних про майже 11,500 британських підлітків, які народилися в період з 2000 по 2002 роки.
У віці 11 років усі вони відповідали на запитання щодо того, скільки часу вони зазвичай проводять у соцмережах, як часто користуються інтернетом та грають у відеоігри. Коли підліткам було по 14 років, їх запитували, чи бувають у них поганий настрій, відчуття невдоволення своїм життям, проблеми з концентрацією та інші симптоми депресії. У ході аналізу відповідей дітей вчені брали до уваги такі фактори, які могли б вплинути на результати, як соціально-економічне становище сімей підлітків, рівень їхньої фізичної активності, чи стикаються вони з цькуванням у школі, і так далі.
У результаті виявилося, що хлопчики, які в 11-річному віці грали у відеоігри практично кожен день, через три роки набрали за «шкалою депресії» в середньому на 24% менше балів, ніж їхні однолітки, які або взагалі не грали в комп’ютерні ігри, або робили це рідше, ніж раз на місяць.
Особливо яскраво цей ефект проявився у хлопчиків з низьким рівнем фізичної активності. Дослідники припустили, що вони просто отримують від відеоігор більше задоволення та ширшу можливість для спілкування, ніж їхні фізично активні ровесники. Підтримці психічного здоров’я сприяють такі позитивні аспекти комп’ютерних ігор, як необхідність ухвалювати рішення, спілкуватися, активно співпрацювати, працювати в команді, наголошують вчені.
Джерело: https://ditey.com/
