Tag Archives: мороз

09.02.2026

Прогулянки з маленькою дитиною взимку: скільки часу безпечно бути на морозі

Організм маленької дитини ще не вміє ефективно зберігати тепло. Терморегуляція працює нестабільно, а шкіра дуже тонка й чутлива. Через це діти швидше переохолоджуються та можуть не одразу показувати ознаки дискомфорту. Скільки часу можна гуляти залежно від температури Тривалість перебування на вулиці напряму залежить від температури повітря та вітру. • 0…–5 °C — до 1–1,5 години […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 131
11.01.2023

Корисна пам’ятка про те, як пережити морози, зігрітися вдома і на вулиці

Щорічно в Україні з січня починаються найлютіші морози в році. Цього року благополучно пережити морози буде ще важче через часті відключення світла та опалення. Тримайте корисну пам’ятку про те, як пережити морози та зігрітися вдома і на вулиці. Як тепло одягнутися в мороз Для цього потрібно дотримуватися правил багатошаровості в одязі: спочатку вдягніть термобілизну, бажано не […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 531
30.12.2022

Правила догляду за волоссям в мороз

Зима справжній період випробувань для нашого волосся. В цей час воно починає тьмяніти, випадати, стає посіченим і ламким. Розповідаємо, яким повинен бути догляд за волоссям взимку. Правило 1: вітаміни і їжа Правильний догляд за волоссям взимку повинен починатися зсередини. Саме тому необхідно додати до щоденного раціону такі продукти харчування: морську капусту; нежирне м’ясо і птицю; нежирний […]

Гарячі новини, Жіночий клуб переглядів: 546