Вчені спростували, що нова звичка формується за 21 день
Хто не чув поширене твердження, що аби сформувалася нова звичка, потрібен 21 день? Учені з Каліфорнійського технологічного інституту, Чиказького університету та Університету Пенсільванії провели дослідження, яке показало, що це не зовсім так. Вони проаналізували інформацію більш ніж про 12 млн відвідувань спортзалу, а також 40 млн разів, коли учасники експерименту мили руки в лікарні. Потім […]
Сім'я
переглядів: 272