Статистика каже зворотнє: близько 70% матерів страждають на післяпологову депресію в тій чи іншій формі. Тож якщо і вас не оминув цей неприємний стан, не картайте себе: ви така не одна. Пропонуємо ознайомитися з ознаками післяпологової депресії та поділимося тим, як з нею боротися. ОЗНАКИ ПІСЛЯПОЛОГОВОЇ ДЕПРЕСІЇ: Відчуття самотності, переконання, що ніхто з близьких […]
Період вагітності не перешкода для занять фітнесом, а зовсім навпаки. Адже, спеціально підібрані фітнес програми, для вагітних жінок, запорука хорошого перебігу вагітності, а також позитивно впливають на здоров‘я матусі та малюка. Цього разу учасниці “Пузатої мами – 2017” завітали в EGO club на фітнес-заняття. Відвідувати такі заняття спеціалісти рекомендують регулярно, звісно за умови прекрасного самопочуття […]
Майбутнім мамам варто знати про ті продукти, які не варто вживати під час вагітності. Адже їх наявність у великих кількостях у раціоні вагітної можуть вплинути на самопочуття малюка. ЗАБОРОНЕНІ ПРОДУКТИ ДЛЯ ВАГІТНИХ: Жирне і недоварене м’ясо або м’ясо з кров’ю, хот-доги і продукти фаст-фуду, що містять м’ясо. Шкідливі бактерії і паразити, які містяться в цих […]
Нещодавно, інструктор з підготовки до пологів родинного центру “Сімейка” Марина Попова-Веремчук прослухала навчальний курс всесвітньо відомого акушера-гінеколога та науковця Мішеля Одена. Ще рівнянка відвідала пологові центри та пологовий готель міста Амстердам. Та цим безцінним досвідом готова поділитися з вагітними рівнянками Захід відбудеться: 7 квітня, п‘ятниця об 11:00 Місце зустрічі: Родинний центр “Сімейка”, Соборна, 430 Вхід […]
Проект “Пузата мама — 2017” продовжує організовувати дозвілля для своїх учасниць. Нещодавно? майбутні матусі провели час з користю для здоров‘я, відвідавши заняття з аквааеробіки у Центрі Здоров`я та Краси «АкваРай». Спеціальний комплекс вправ для вагітних, які плавають у басейні чи замаються аквааеробікою поліпшує кровопостачання до усіх органів, тож малюк одержує більше кисню та поживних речовин. Водночас, […]
Є кілька продуктів, які повністю заборонені для вагітних жінок: 1. Сире або погано приготоване м’ясо (яловичина, м’ясо птиці, свинина). Також сюди відносяться хот-доги і м’ясні делікатеси (наприклад, шинка). 2. Сира риба, особливо молюски – категорично не можна їсти рибу, яка може містити в собі багато ртуті, таку як королівська макрель, риба-меч, акула і кафельник. 3. […]
Сьогодні, 30 березня, Верховна Рада зареєструвала законопроект, який регламентує, що аборти можуть здійснюватися лише за медичними показаннями або в разі, якщо зачаття відбулося в результаті зґвалтування. З такою ініціативою виступив народний депутат від “Блоку Петра Порошенко” Дмитро Голубов. Законопроект №6239 пропонує внести відповідні зміни до деяких законодавчих актів. Зокрема, із Цивільного кодексу пропонують виключити норму […]
Учасниці “Пузатої мами – 2016” влаштували для малюків першу спільну фотосесію.Фотографував малюків та їх матусь Євген Фіщук. Дітлахи, яким ще немає й рочку поводили себе як справжні моделі. Нагадаємо, що минулого року у фінал проекту для вагітних вийшли 19 вагітних рівнянок. За час, проведений у проекті усі вони стали справжніми друзями. Більше того, продовжують спілкуватись […]
Згідно з дослідженням Дитячого Фонду ООН (ЮНІСЕФ), обізнаність населення про небезпечні прояви під час вагітності є досить низькою. Респондентами у дослідженні виступали чоловіки та жінки дітородного віку які проживають на території України. Отож, за результатами дослідження: 23% знають про мінімум три небезпечних симптоми під час вагітності; лише 12% знають їх усі Це призводить до […]
Пологи — це надзвичайна подія в житті кожної жінки. Цей день ми прокручуємо в пам‘яті безліч разів. Але в зв’язку з больовими відчуттями та надлишком емоцій нерідко спогади цього дня доволі розмиті. Моне Ніколь з міста Денвер, штат Колорадо своєю професією обрала – фотографування процесу народження немовлят. На своєму сайті жінка розповідає, що до цього […]