Ви любите шоколад та банани? Якщо так, тоді рецепт смузі з цими інгредієнтами прийдеться вам до смаку. Приготувати його легко. Насичений шоколадний смак та шовковиста консистенція — особливості цього смузі. Інгредієнти Вам потрібні наступні продукти: молоко — 150 мл; банан — 1 шт.; какао — 10 г; мед — 20 г; кокосова стружка — 10 […]
Ранок кожної людини починається із чашечки ароматного напою. Однак для когось це буде однозначно кава, а хтось надасть перевагу чаю. Як ранкова кава впливає на людину? Найбільш вагомою причиною вибору кави зранку є її здатність пробуджувати. У середній чашці звареної кави міститься від 80 до 115 міліграмів кофеїну, а в чашці чаю – 40 міліграмів. […]
Для смачного смузі нам потрібно: Апельсин – 2 шт. Манго – 1шт. Банан – 1 шт. Яблучний сік – 300 гр. (доречі яблучний сік можна замінити ананасовим) Послідовність виконання: 1. Розріжте апельсини навпіл і вичавіть сік у ємкість (або очистіть від шкірки та перетинок) 2. Теж саме й з манго – очистіть від шкірки і […]