Чому діти в школі виглядають виснаженими: причини сонливості
Більшість школярів отримують значно менше сну, ніж рекомендують лікарі. Замість 9–10 годин вони часто сплять лише 6–7. Пізні вечори, виконання домашніх завдань та тривале користування гаджетами зсувають час засинання і роблять ранок надто важким. Перевантаженість навчанням і гуртками Школярі щодня мають велику кількість уроків, додаткових занять, секцій і репетиторів. Це призводить до перевтоми, а відпочинок […]
Гарячі новини, Сім'я
переглядів: 102