Сніданок школяра: готуємо вівсяну кашу з ягодами та сиром
Вівсяна каша з ягодами та сиром Щоб дитина отримала більше користі від сніданку з каші, варто подавати не просто кашу, а поєднати її з цілими фруктами, ягодами та білками. А можна з овочами та білками. Інгредієнти (1 порція): крупа сира -30-50 г, молоко – 100 мл, масло – 0,5 ч.л., ягоди свіжі або розморожені – 50 […]
Гарячі новини, Сім'я
переглядів: 879