Формування здорових звичок у дітей — це не разова дія, а щоденна робота, яка потребує прикладу, послідовності та терпіння. Сімейний приклад як основа Діти повторюють те, що бачать. Якщо батьки обирають активність, готують корисну їжу та дотримуються режиму, діти вбиратимуть ці моделі без зайвого примусу. Просте і доступне харчування Корисні звички легше прищепити, коли немає […]
Щороку перед початком навчального року рівненські батьки все більше дискутують на тему: Чи купувати квіти у школу? І як завжди є прихильники, які підтримують традицію та купують букети квітів. А є батьки, які кажуть, що всі, ті букети будуть в смітнику, і краще грошима допомогти дитині, що потребує. Мар’яна Рева пропонує альтернативний варіант – дарувати […]
Можна вірити чи ні порадам китайських нянь, а можна просто спробувати, і тоді робити висновки. “Два місяці тому народився мій другий син, і я була вражена, наскільки пологи пройшли простіше і комфортніше, а два місяці після пологів – спокійніше і тихіше (в плані дитячого плачу). Багато в чому цим підвищеним рівнем щастя я зобов’язана спеціальній […]
Ви готові покращити своє здоров’я і загалом одужати, дотримуючись простих правил самозцілення, доступних кожному? Ви самі запускаєте усі цілющі процеси в організмі. Ні від кого не залежите і нікому не платите. Усі цілющі сили вже є у вас самих, ви їх лише активуєте. Ось що радять психологи та лікарі: Випивайте 0,5 л води за […]