Щоб допомогти дітям справитися зі страхом темряви під час вимкнення світла, можна скористатися кількома ефективними методами.
- По-перше, варто заспокоїти дитину, пояснивши їй, що відключення світла є тимчасовим і нічого страшного в цьому немає.
- Добре допомагають нічники або ліхтарики, які можна тримати поруч з ліжком.
- Можна також запропонувати дитині пограти в тихі ігри чи почитати разом казку перед сном.
Такі дії допоможуть відволікти дитину та створити відчуття безпеки.
