Як допомогти дитині впоратися зі стресом: 10 дієвих способів
Стрес — це природна реакція організму на зміни, навантаження або переживання. Для дітей він може виникати через навчання, спілкування з однолітками, конфлікти, переїзди чи навіть надлишок інформації. Завдання батьків — не ігнорувати сигнали, а навчити дитину здорово проживати емоції. 1. Рух і фізична активність Будь-який рух допомагає зменшити рівень напруги. Прогулянка на свіжому повітрі, катання […]










