Вечір – це особливий момент, коли сім’я збирається за столом, ділиться подіями та насолоджується спільним часом. Вибір страв для дитини – це не лише питання смаку, а й створення основи для здоров’я та розвитку.
Гуляш з індички – ідея швидкої вечері для всієї родини. Страва приємна тим, що можна кожен раз міняти овоч. Такий гуляш можна їсти як на обід, так і на вечерю, кожен раз вибираючи різні добавки, наприклад рис, крупу, картоплю або хліб.
Гуляш з індичкою
- Час: 45 хвилин
- Порцій: 4
Приготування:
- М’ясо наріжте кубиками і замаринуйте в оливковій олії зі спеціями до смаку (сіль, перець, майоран, орегано, солодкий перець, приправи для індички, часник).
- Овочі, кабачок і моркву наріжте скибочками, а перець соломкою.
- Покладіть м’ясо у глибоку сковорідку, додайте воду і тушкуйте під кришкою.
-
В кінці додайте нарізані овочі і тушкуйте ще кілька хвилин, поки вони не розм’якшаться.
- Додайте томатну пасту і при необхідності приправте.
- Подавайте, посипавши петрушкою.
Джерело: https://baby.24tv.ua
