Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.
Омлет з кабачками і сиром — гарна ідея для сніданку школяра
- Для початку обсмажуються кабачки
- Потім вони заливаються сумішшю з молока і яєць. Пропорція повинна бути наступною – 1:2
- Після того, як страва підніметься, можна посипати його зверху тертим сиром
ВАЖЛИВО: Варто звернути увагу і на такі наповнювачі омлету, як помідори, броколі, зелень, морква, цвітна капуста, шпинат.
