О вреде алкоголя знает каждый. Однако будем откровенны: алкогольные напитки разной степени крепости сопровождают каждое наше застолье. И избегать любых праздников на протяжении всего периода грудного вскармливания попросту не получиться, а если и получиться — то вряд ли это хорошо скажется на психоэмоциональном состоянии молодой матери. Поэтому многие кормящие женщины задумываются, можно ли выпить бокальчик шампанского, при этом не навредив собственному ребенку. Сегодня расскажем про алкоголь при гв, и очертим главные правила, которых стоит придерживаться.
Алкоголь при грудном вскармливании: когда категорически нельзя
Все педиатры сходятся во мнении: на протяжении первых трех месяцев жизни ребенка употребление алкогольных напитков кормящей матерью категорически запрещено. Попадая в кровь, концентрация алкоголя быстро повышается в грудном молоке — а значит поступает в организм малыша в такой же пропорции, которую выпила мама. Детские органы не способны справляться с токсинами так, как это происходит у взрослых. Поэтому в столь раннем возрасте ребенка маме категорически не стоит употреблять алкоголь даже в самых минимальных количествах. Последствия таких действий — беспокойный сон малыша, повышения давления, учащение сердцебиения, нарушение работы пищеварительной системы и много сопутствующих неприятностей.
Когда и сколько можно
Естественно, лучше воздержаться от употребления алкогольных напитков на протяжении всего периода гв. Однако если все-таки решили немного выпить, знайте: кормить малыша грудью стоит только после того, как алкоголь в крови будет полностью нейтрализован. Дать конкретную информацию могут американские исследования относительно времени выведения алкоголя из крови кормящих мам. Скорость выведения алкоголя из крови зависит от веса женщины. К примеру, из организма женщины, чей вес составляет 55 кг, алкоголь от одного бокала игристого вина будет присутствовать в организме порядка 2-х часов.
Соответственно, рекомендовано покормить малыша перед тем, как выпить не полезного напитка — и затем выждать необходимый промежуток времени. Ни в коем случае не стоит употреблять напитки на голодный желудок. Также врачи отмечают, что выбор напитка — не последнее дело. Стоит употреблять только высококачественные напитки с хорошим составом. А из всего разнообразия самый слабый вред организму наносит порция сухого красного вина — допустимая норма не более 50 мл. Кормящим мамам категорически нельзя употреблять коньяк, виски, водку и другие крепкие напитки — они несут слишком агрессивное воздействие на организм матери, а значит — и вашего малыша.
