23 березня Збройні Сили України взяли в кільце Бучу, Ірпінь та Гостомель, що під Києвом, але російські війська продовжують постійно обстрілювати місцеві громади. До цього Буча та Гостомель були повністю під окупацією. З селища неподалік Бучі до Чернівців евакуювалась сім’я з трьома дітьми. У двох з них — дитячий церебральний параліч. Під обстрілами вони прожили […]
Міцні подружні стосунки зазвичай ґрунтуються на багатьох важливих речах, серед яких — кохання, взаєморозуміння, підтримка та довіра один до одного. 👩❤️👨 Під час війни, коли більшість населення країни вже тривалий час занурене у ненормальні події, які дуже виснажують, інколи важко будувати нормальну комунікацію з іншими людьми, проявляти терпимість і розуміння. Це позначається на людських стосунках, […]
Кількість рецептів для омлету перевалює за сотні. Є вони у кожній країні, свої особливі. Цей скромний, без додаткових інгредієнтів. Рецепт редакційний і з одного яйця його виходить багато. Дутий омлет Інгредієнти: яйце; молоко – 4 ст. л.; борошно – 2 ст. л.; сіль – за смаком. Як приготувати: Яйце збити із сіллю, додати молоко, перемішати. Додати […]
Щоб полегшити повернення до нормального життя людей, які перебували у полоні або облозі, їхнім родичам і знайомим рекомендується дотримуватися наступних правил. 🔷 Не можна робити вигляд, що нічого не сталося, але не слід і докучати розпитуваннями. 🔷 Не слід намагатися швидко перевести увагу потерпілого на щось інше. Людина повинна усвідомлювати, що з нею дійсно щось […]
🛌 Дорослій людині для нормального функціонування потрібно 7-8 годин безперервного сну. Якщо ця потреба не задовольняється, у крові підвищується рівень гормонів стресу, таких як адреналін і кортизол, а це призводить до підвищення кров’яного тиску. 🛌 В умовах постійного очікування «тривоги» ми забороняємо собі спати, щоб «не пропустити сигнал тривоги», «не підвести близьких», «бо зараз не […]
Завдяки концерту для України зібрали понад 42 мільйони гривень. Амелія Анісович стала відомою, співаючи пісні у укритті. Ховаючись від обстрілів російських окупантів, вона вирішила розрадити співом своїх сусідів. Дівчинка виконала пісню з мультфільму «Крижане серце» — і відео з її співом стало популярним, набравши у твітері понад 16 мільйонів переглядів. Талановита дівчинка Амелія навчається у 1-А класі школи № 212 Деснянського району міста Києва. Зі школою тісно […]
Курс створила міжнародна команда TacticMedAid, щоб кожен міг врятувати своє або чиєсь життя під час війни. 87% смертей стаються ще до того, як поранений дістанеться лікарні. Тому доля поранених часто залежить від людини, яка перша надає їм допомогу. Як врятувати життя, що робити до приїзду лікаря, як зупинити кровотечу. Про все це й не тільки ви дізнаєтеся з курсу тактичної медицини від TacticMedAid. До речі, гасло тактичної медицини — правильні […]
На додачу до всіх жахів і випробувань, через які проходить зараз кожен українець, у біженців є ще два додаткових: 📦 перебування годинами, а інколи й днями, у замкненому приміщенні (поїзд, автобус, авто) в одному положенні 🛤 необхідність постійно приймати доленосні рішення (поїхати чи залишитися, куди саме їхати, яким маршрутом тощо). 🥴 Все це змушує тіло […]
☝🏻Центр протидії дезінформації повідомляє, що наразі зареєстровано законопроєкт (7132) про відміну ЗНО, ДПА, єдининого вступного іспиту (ЄВІ) та єдиного фахового вступного випробування (ЄФВВ) у 2022 році до ВРУ. Про це повідомив Міністр освіти і науки України Сергій Шкарлет. 🔺 «Таке рішення є непростим, але необхідним! Адже наше головне завдання – знизити рівень будь-яких стресів для […]
У холодильнику домашнє дріжджове тісто за температури +3 градуси може зберігається до 48 годин, у морозилці, якщо не допускати перепаду температур, воно збережеться не більше трьох місяців. Коли ви купуєте готове тісто, то на упаковці вказані термін і умови зберігання. Зрозуміло, що таке тісто може зберігатися максимально довго. Щодо домашнього, то з ним треба бути […]