Контакти:
вул. Шкільна, 2, м. Рівне, 33028
Реклама та співпраця
Олена Копиця, 050 339 3334 (Viber, WhatsApp)
  1. Головна
  2. Author: Сергій Шагоферов

All posts by: Сергій Шагоферов

About Сергій Шагоферов

25.03.2022

ТОП-5 онлайн-сервісів для дистанційного навчання

В Україні можна вчитися під час війни. Діти поступово повертаються до більш-менш звичайного ритму життя, повертаються дистанційні уроки в школі та відкриваються сервіси для домашнього навчання. Про здобуття нових знань думають і дорослі, які перебевують у безпеці. Новий канал зібрав перелік корисних онлайн-сервісів для дистанційного навчання, як для дітей, так і дорослих. Топ-5 онлайн-сервісів для […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 726
25.03.2022

Повернення до школи під час війни

Усе більше школярів повертаються до навчання в дистанційному форматі. Думки батьків розділилися: одні вважають, що ніякого навчання під час війни бути не може, інші — що діти мають навчатися, незважаючи ні на що. Психологи ж підтримують відновлення навчального процесу, але мають деякі зауваження та рекомендації до його організації. ✏️Мета дистанційного навчання під час війни — […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 937
24.03.2022

Як харчуватися в умовах війни

Під час війни харчування більшості людей лишає бажати кращого. Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, збій менструального циклу, нервове виснаження. Що з цим робити розповіла дієтологиня Світлана Фус. Зараз обов’язок кожного – піклуватися про свій організм та здоров’я Перше що потрібно зробити – налагодити харчування настільки, наскільки це можливо в даних умовах. Харчуватися потрібно 3 рази на день. […]

Сім'я переглядів: 533
24.03.2022

Жінка в умовах окупації: як зберегти життя і здоров’я

Якщо ви опинилися в умовах окупації вашого села чи міста, треба запам’ятати, що ваша основна задача — зберегти життя та здоров’я. 🧠 В умовах активного самозбереження важливо врахувати деякі психофізіологічні особливості, щоб максимально ефективно діяти в момент небезпеки. 👁️ Важливою особливістю нашої психіки є нейроцепція. Це біологічний механізм, який дозволяє розпізнати небезпеку для збільшення ймовірності […]

Гарячі новини, Жіночий клуб переглядів: 457
23.03.2022

Як до Чернівців евакуювалась сім’я з Бучі

23 березня Збройні Сили України взяли в кільце Бучу, Ірпінь та Гостомель, що під Києвом, але російські війська продовжують постійно обстрілювати місцеві громади. До цього Буча та Гостомель були повністю під окупацією. З селища неподалік Бучі до Чернівців евакуювалась сім’я з трьома дітьми. У двох з них — дитячий церебральний параліч. Під обстрілами вони прожили […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 451
23.03.2022

Чому під час війни люди розходяться?

Міцні подружні стосунки зазвичай ґрунтуються на багатьох важливих речах, серед яких — кохання, взаєморозуміння, підтримка та довіра один до одного. 👩‍❤️‍👨 Під час війни, коли більшість населення країни вже тривалий час занурене у ненормальні події, які дуже виснажують, інколи важко будувати нормальну комунікацію з іншими людьми, проявляти терпимість і розуміння. Це позначається на людських стосунках, […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 508
23.03.2022

Дутий омлет з одного яйця, але нагодувати можна чотирьох

Кількість рецептів для омлету перевалює за сотні. Є вони у кожній країні, свої особливі. Цей скромний, без додаткових інгредієнтів. Рецепт редакційний і з одного яйця його виходить багато. Дутий омлет Інгредієнти: яйце; молоко – 4 ст. л.; борошно – 2 ст. л.; сіль – за смаком. Як приготувати: Яйце збити із сіллю, додати молоко, перемішати. Додати […]

Гарячі новини, Жіночий клуб переглядів: 729
23.03.2022

Як допомогти близькій людині, яка пережила полон або облогу

Щоб полегшити повернення до нормального життя людей, які перебували у полоні або облозі, їхнім родичам і знайомим рекомендується дотримуватися наступних правил. 🔷 Не можна робити вигляд, що нічого не сталося, але не слід і докучати розпитуваннями. 🔷 Не слід намагатися швидко перевести увагу потерпілого на щось інше. Людина повинна усвідомлювати, що з нею дійсно щось […]

Сім'я переглядів: 237
23.03.2022

Як відновлювати сили при вимушеному неспанні

🛌 Дорослій людині для нормального функціонування потрібно 7-8 годин безперервного сну. Якщо ця потреба не задовольняється, у крові підвищується рівень гормонів стресу, таких як адреналін і кортизол, а це призводить до підвищення кров’яного тиску. 🛌 В умовах постійного очікування «тривоги» ми забороняємо собі спати, щоб «не пропустити сигнал тривоги», «не підвести близьких», «бо зараз не […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 268
22.03.2022

Семирічна киянка, що співала в укритті, відкрила благодійний концерт у Польщі

Завдяки концерту для України зібрали понад 42 мільйони гривень. Амелія Анісович стала відомою, співаючи пісні у укритті. Ховаючись від обстрілів російських окупантів, вона вирішила розрадити співом своїх сусідів. Дівчинка виконала пісню з мультфільму «Крижане серце» — і відео з її співом стало популярним, набравши у твітері понад 16 мільйонів переглядів. Талановита дівчинка Амелія навчається у 1-А класі школи № 212 Деснянського району міста Києва. Зі школою тісно […]

Гарячі новини, Благодійність переглядів: 651