Контакти:
вул. Шкільна, 2, м. Рівне, 33028
Реклама та співпраця
Олена Копиця, 050 339 3334 (Viber, WhatsApp)
  1. Головна
  2. Author: Сергій Шагоферов

All posts by: Сергій Шагоферов

About Сергій Шагоферов

20.03.2022

Як допомогти літнім людям впоратися із тривожністю під час воєнних дій

Люди похилого віку більш вразливі, стан тривоги та страху негативно впливає не лише на їхню емоційну сферу, а й фізичну. У цей не простий час приділіть увагу своїм батькам, бабусям, дідусям. Перш за все, для протистояння стресу потрібно об’єднуватися. Сім’я має згуртуватися. Це допоможе вистояти всім – літнім батькам, дітям, підліткам. Ось як це краще […]

Гарячі новини, Жіночий клуб переглядів: 468
19.03.2022

Батьківська субота 19 березня: що нести до церкви і як поминати

У поминальний день до церкви приносять хліб, печиво, солодощі та олію. Сьогодні, 19 березня, настала батьківська субота . Це особливий день у році, коли віруючі поминають померлих родичів. У такі дні в церквах проводяться поминальні служби. Цей поминальний день щорічно проводиться у другу суботу Великого посту і може випадати на різні дні, тому що сам […]

Сім'я переглядів: 782
19.03.2022

Книжка заспокоює: що почитати дитині, поки триває війна

Поки Україна мужньо відбиває атаки російської армії, найбільше страждають діти. Якщо ви в укриттях, бомбосховищах чи в евакуації, психологи радять читати дітям книжки. Книжки заспокоюють, заколисують, знижують тривожність. Видавництво Ранок, Видавництво Старого Лева, Bookchef, Братське, Рідна мова, Богдан, Крокус, Гамазин виклали у вільний доступ дитячі книжки для читання, щоб підтримати дітей у найскладніші часи. Ми […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 566
19.03.2022

Як говорити з дітьми про військову агресію?

Діти схильні до емоційного сприйняття інформації не менше, аніж дорослі. Пропонуємо основні правила спілкування з дітьми різного віку про військову агресію. ⚡️Найголовніше правило – варто дитині завжди говорити правду, але без паніки та надмірних емоцій. Правильно підібравши слова ви можете психологічно підготувати дитину до звуків сирени, вибухів і т.д.. Головне – дорослі мають проявляти спокій […]

Сім'я переглядів: 381
19.03.2022

Двчинка з Клеваня отримала укол за 2,5 мільйони доларів безкоштовно

Олексій Кривошеєв на свій сторінці у Фейсбук написав: «Знаєте, особисто у мене вчора був нервовий і непростий день. Все змінилось коли передзвонила дружина і сказала що одній маленькій дівчинці з Клевані пощастило. Укол, який може врятувати цій дитині життя, коштує 2,5 мільйони доларів. Але компанія виробник, вирішила його подарувати. Я їх не знаю особисто, хоча теж […]

Гарячі новини, Благодійність переглядів: 457
19.03.2022

Що робити, якщо знайшли підозрілий предмет

Якщо ви виявили підозрілий предмет — не торкайтеся його в жодному разі, він може здетонувати! ☝️ Що таке підозрілий предмет? • Мобільний телефон • Дитяча іграшка • Покинута сумка • GPS-передавач • Будь-яка цінна річ • Усе інше, що здається вам підозрілим ☝️Що робити? Негайно зателефонуйте до: служби порятунку за номером 101 або відділення поліції […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 360
18.03.2022

Загострення кризи довіри: як відновити баланс?

Під час війни зростає недовіра, загострюється страх і розвивається підозрілість. І в таких умовах це є природною і нормальною реакцією нашої нервової системи. Адаптація до нових більш небезпечних реалій – це запорука виживання. 🌀Кожна емоція, яка неконтрольовано з’являється в нашому тілі – має важливу функцію. Жодне почуття не виникає на порожньому місці. Під час війни […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 345
18.03.2022

Як правильно скласти карту городу

Схематичний план та розбивка ділянки допоможе отримати найкращий урожай із городу. Перед тим як приступати до посадки рослин у ґрунт, дуже корисно зробити карту городу . Це доволі творчий процес: ви як художник спочатку малюєте ескіз, а потім вже насичуєте свою картину фарбами. Заздалегідь продуманий город виглядає більш гармонійно, ніж висаджений по ходу, до того […]

Гарячі новини, Жіночий клуб переглядів: 1 119
18.03.2022

Безсоння: як допомогти собі заснути

🌜Потреба у сні настільки важлива, що вона переважить навіть потребу в їжі. Сон перезавантажує системи організму, дозволяє почуватися бадьорим та бути продуктивним. 🌜Нормальний сон регулюється нейромедіаторами: мелатоніном та серотоніном, покликаними допомагати справлятися зі стресами. 🌜Безсоння – стан, коли виникають складнощі засинання або підтримання тривалого сну, що тривають від кількох днів. 🌜У стані стресу високий рівень […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 562
18.03.2022

Психолог дала поради, як ужитися з великою кількістю людей в одному домі під час війни

В умовах війни часто разом вимушені перебувати люди, які покинули свої домівки через загрозу життю.   Психолог Ірина Тичина дала поради, як ужитися з великою кількістю людей в одному домі під час війни Відповідні поради розміщені в Telegram-каналі “Психологічна підтримка”. “У цей мінливий час суцільної невизначеності для фізичного порятунку та збереження хоч якогось душевного спокою ми […]

Гарячі новини, Сім'я переглядів: 454