Післяпологова депресія – явище далеко не рідкісне. До неї наводять два фактори – психологічні чи фізичні причини.
Про це розповів психолог Михайло Лабковський і пояснив, у чому полягають психологічні причини післяпологової депресії.
За його словами, згідно зі статистикою, післяпологова депресія (ПРД) буває у 15% жінок, а це насправді гігантська цифра. І оманлива одночасно. Тобто з 1000 жінок у 150 може з’явитися таке захворювання. На тлі подруг-приятельок жінка з ПРД часто відчуває, що вона “неправильна”, “погана”, адже, за ідеєю, треба стрибати від радості та світитися щастям, а вона, така собі “мати-єхидна”, на це не здатна.
Лабковський зазначив, що причини ПРД можна поділити на дві частини: психологічні та фізіологічні.
“Людині взагалі складно адаптуватися до нових умов. Є навіть таке поняття, як “позитивна травма” – люди можуть випробувати психотравму, якщо раптово виграли мільярд і у них почалося зовсім інше життя. Психіка деяких людей просто не встигає перебудуватися слідом за життєвими обставинами, навіть якщо йдеться про найдовгоочікуваніші і найрадісніші події”, – пояснив психолог.
За його словами, не варто також забувати, що, окрім позитивних змін у житті, з народженням дитини молода мама багато позбавляється.
“Її реальність змінюється кардинально, на неї обрушується величезна відповідальність, до якої, можливо, вона була готова чисто умоглядно, але зовсім не готова в емоційному плані. Їй страшно, вона не розуміє, як жити далі, доводиться позбавлятися старих звичок, які раніше дарували комфорт та заспокоювали. А це дуже, дуже важко”, – пояснив Лабковський психологічну причину появи ПРД.
Джерело: https://lifestyle.segodnya.ua/
